#هەڵبژاردنە ناوخۆییەکانی بزووتنەوەی گۆڕان

كــــاهــــو .. ئـه‌و سـه‌وزه‌یـه‌ی‌ ئـه‌كـرێ‌ لـه‌بـری‌ ده‌رمـان بـیـخـۆیـت

هەواڵی / 9/9/2019 212 جار بینراوە

كــــاهــــو .. ئـه‌و سـه‌وزه‌یـه‌ی‌ ئـه‌كـرێ‌ لـه‌بـری‌ ده‌رمـان بـیـخـۆیـت

شه‌ن پرێس:
كاهو یه‌كێكه‌ له‌و سه‌وزه‌ نایاب و تایبه‌تیانه‌ی‌ كه‌ ده‌وڵه‌مه‌نده‌ به‌ ڕیشاڵه‌كان و زۆرێك له‌ كانزا و ڤیتامینه‌كان و سوودێكی‌ زۆری‌ بۆ ته‌ندروستیی‌ مرۆڤ هه‌یه‌ و له‌ زۆر كاتدا ده‌كرێ‌ له‌بری‌ ده‌رمان بیخۆیت.
ئه‌مانه‌ش به‌شێكن له‌ سووده‌كانی‌ كاهو:
1/ بۆ پاراستنی‌ ته‌ندروستی دڵ گرنگه‌.
2/ بۆ دابه‌زاندنی‌ كێش زۆر باشه‌.
3/ ئاستی‌ كۆلیستڕۆڵی‌ زیانبه‌خش داده‌به‌زێنێت.
4/ ئه‌گه‌ره‌گانی‌ تووشبوون به‌ جۆره‌كانی‌ شێرپه‌نجه‌ كه‌مده‌كاته‌وه‌.
5/ بڕێكی‌ زۆری‌ دژه‌ ئۆكسان تێدایه‌.
6/ بۆ خانمانی‌ دووگیان و كۆرپه‌كه‌ی‌ ناو سكیان زۆر باشه‌.
7/ بۆ جوانتر كردن و شێداركردنی‌ پێستی‌ ڕوخسار زۆر باشه‌.
8/ نیشانه‌كانی‌ پیربوون دواده‌خات.
9/ خوێن پاكده‌كاته‌وه‌.
10/ قه‌بزی‌ ناهێڵێت.



خـێـزان

کەشوهەوا

بۆ بینینی كه‌ش و هه‌وای زیاتر كلیك بكه‌

تـه‌ندروستی

ئاگاداری گەورەبوونی پرۆستات بە

شلەی تۆو دروست دەكات

چى رووده‌دات ئه‌گه‌ر رۆژانه‌ تێكه‌ڵه‌ى دارچين و هه‌نگوين بخۆيت‌‌

موعجيزه‌ی هه‌نگوین و دارچین به‌ یه‌كه‌وه‌

زۆرترین بینراو