#مەسرور بارزانی .. متمانه‌دان به‌كابینه‌ی نۆیه‌م #ئاشتی هه‌ورامی له‌بری لێپرسینه‌وه‌ پۆستێكی..

هۆكاری دڵه‌کزێ و ئازاری گه‌دده‌ له‌ مانگی ڕه‌مه‌زانی پیرۆز بزانه‌

هەواڵی / 9/5/2019 230 جار بینراوە

هۆكاری  دڵه‌کزێ و ئازاری گه‌دده‌ له‌ مانگی ڕه‌مه‌زانی پیرۆز بزانه‌

--- دڵه‌کزێ و ئازاری گه‌دده‌ له‌ مانگی ڕه‌مه‌زانی پیرۆز :
--- گرنگترین هۆکاره‌کانی :
--- شێوازی چاره‌سه‌رکردنی :
ــــ به‌شی یه‌که‌م :
ـــ دڵه‌کزێ و ئازار و تڕشه‌ڵۆکی گه‌دده‌ یه‌کێکه‌ له‌و کێشه‌ ته‌ندروسته‌ باوانه‌ی که‌ زۆر له‌ ڕۆژوه‌وانان دوچاری ده‌بن له‌ مانگی ڕه‌مه‌زانی پیرۆزدا ۰
--- گرنگترین هۆکاره‌کانی :
۱ ــــ ده‌ست پێکردنی به‌ربانگ به‌ خواردنی نه‌شیاو : وه‌ک خواردنه‌وه‌ گازیه‌کان ۰
۲ ــــ خواردنی بڕێکی زۆر له‌ ترشیات و خواردنی سوێر و سوێرکراو و بیبه‌ری توند و به‌هاراتی توند و تیژ ۰
۳ ـــ خواردنی بڕێکی زۆر له‌ خواردنی چه‌ور و سووره‌وه‌کراو ڕۆژانه‌ ۰
٤ ـــ خواردنی بڕێکی زۆر له‌ خواردن و به‌ په‌له‌ له‌ به‌ربانگ و پارشێو ۰
٥ ـــ خواردنه‌وه‌ی بڕێکی زۆر چا و قاوه‌ و ئه‌و خواردنه‌وانه‌ی کاڤینیان تێدایه‌ ۰
٦ ـــ نه‌خواردنه‌وه‌ی ه‌ بڕی پێویست له‌ ئاو له‌ نێوان به‌ربانگ و پارشێو ۰
۷ ـــ جگه‌ره‌کێشان به‌ تایبه‌ت ڕاسته‌وخۆ پاش به‌ربانگ یان ڕۆژوو شکاندن ۰
۸ ـــ پاڵ که‌وتن یان نووستن ڕاسته‌وخۆ دوای به‌ربانگ و پارشێو ۰
۹ ـــ هه‌ندێک خۆراک وه‌ک میوه‌ مزره‌مه‌نیه‌کان : لیمۆ و سندی و پڕته‌قاڵ ؛ به‌تایبه‌ت گیراوه‌کانیان یان به‌ شێوه‌ی شه‌ره‌به‌تی فرێش ، ته‌ماته‌ ، سیر ، پیاز ۰
۱۰ ــــ بوونی کێشه‌ی دڵه‌کزێ پێش ڕه‌مه‌زان به‌هۆی هۆکاری جیاوزه‌وه‌ : پێشتر باس کراوه‌ ۰
ــــ له‌ به‌شی دووه‌م باسی شێوازی چاره‌سه‌رکردنی بڵاو ده‌کرێته‌وه‌ به‌مزووانه‌ پشت به‌ خوای گه‌وره‌ و میهره‌بان ۰

دکتۆر کامه‌ران رسوڵ ژاژڵه‌یی
پسپۆڕی زانستی خۆراک و نه‌شته‌رگه‌ری گشتی
ئه‌ندامی کۆلیژی ئه‌مریکی بۆ زانستی خۆراک

زۆرترین بینراو