توێژینه‌وه‌یه‌ك: خواردنی‌ تور میكرۆبی‌ ده‌م و ددان له‌ناوده‌بات

هەواڵی / 15/3/2019 233 جار بینراوە

توێژینه‌وه‌یه‌ك: خواردنی‌ تور میكرۆبی‌ ده‌م و ددان له‌ناوده‌بات

شه‌ن پرێس :
چه‌ند پسپۆڕێكی خۆراكی ئه‌وروپی توێژینه‌وه‌یه‌كیان له‌سه‌ر تور ئه‌نجامداوه‌ و بۆیان ده‌ركه‌وتووه‌ , خواردنی تور پارێزگاری ناو ده‌م و ددانانه‌كان ده‌كات.

توێژه‌ره‌كان ئاماژه‌ به‌وه‌ ده‌كه‌ن ئه‌و مادده‌ كیمیاویانه‌ی له‌ پێكهاته‌ی توردان , میكرۆبه‌كانی ناو ده‌م له‌ناو ده‌بات و هه‌روه‌ها ڕێگری له‌ كلۆربونی ددانه‌كان ده‌كات.

هه‌روه‌ها تور بڕێكی زۆر له‌ ڤیتامین "ئی" تێدایه‌، كه‌ ڕێگری ده‌كات له‌ توشونی مرۆڤ به‌ چه‌ندین نه‌خۆشی، ئه‌مه‌ جگه‌ له‌وه‌ی ده‌توانرێت بۆ دابه‌زاندنی كێش سودی لێ ببینرێت.

هه‌ر به‌پێی توێژینه‌وه‌كه‌ تور ده‌وڵه‌مه‌نده‌ به‌ كانزاكانی وه‌ك كالسیۆم و فسفۆڕ كه‌ ئێسك به‌هێز ده‌كه‌ن , هه‌روه‌ها ئه‌گه‌ری توشبوون به‌ جه‌ڵته‌ی دڵ كه‌مده‌كه‌نه‌وه‌ و بۆ ئه‌و كه‌سانه‌ش به‌سوده‌ كه‌ توشی نه‌خۆشی زه‌ردوی ده‌بن.


خـێـزان

کەشوهەوا

بۆ بینینی كه‌ش و هه‌وای زیاتر كلیك بكه‌

تـه‌ندروستی

دكتۆره‌ سه‌وسه‌ن: منداڵبوون به‌ڕێی سروشتی باشتره‌ و زیانه‌كانیشی كه‌متره‌

بۆ منداڵی نۆبه‌ره‌ ژنی دووگیان ده‌بێ 11 جار سه‌ردانی پزیشك بكات

شەکرەی ماوەی دووگیانی ئافره‌ت چییه‌؟

د.هەرێم که‌ریم ئه‌حمه‌د

زۆرترین بینراو