شیرەمەنیەكان تۆوی پیاو و هێلكۆكەی ژن بەهێز دەكات

هەواڵی / 29/11/2018 479 جار بینراوە

شیرەمەنیەكان تۆوی پیاو و هێلكۆكەی ژن بەهێز دەكات

شه‌ن پرێس :
لەتوێژینەوەیەكدا دەركەوتوە شیرەمەنیەكان تێكڕای تۆوی پیاو توانای لەسەر وەچەخستنەوە بە ڕێژەی لە 27% بەهێزدەكات.
پزیشكی نەخۆشیەكانی نێرینە جەختی لەوەكردەوە شیرەمەنی و میوە و سەوزەی تازە هاوكارن لەسەر بەهێزبونی تۆی پیاو و هێلكۆكەی ژنان، هەروەك بەشدارە لەبەرزكردنەوەی ئاستی وەچەخستنەوە.
وتیشی شیرەمەنی لەهەرە خۆراكە باشەكانە هاوكارە لەوبەهێزكردنە بەهۆی پێكهاتەی هۆرمۆنیەكان كە یەكەی پرۆتینی تێدایە و پرۆتینیش یەكێكە لەو هۆكارانەی بە هەمان شێوە تۆوی پیاو بەهێزدەكات.
هەروەها ئەو پرۆتیناتە هاوكارن لەسەر چارەسەركردنی ئەنیمیا لای ژنان، ئەوەش دەبێتە هۆی زیادبونی ڕێژەی هێلكۆكەی ژنان و بەو شێوەیەش هەلی وەچەخستنەوە زیاتر دەبێت، وەك تێبینەیەكیش وتی مەرج نیە ئەو شیرمەنیە چەوری تەواوی تێدابێت.
هەر لەهەمان چوارچێوەدا توێژینەوەكە ئاماژە بەوە دەكات شیرەمەنی پڕ چەوری تەواو مادەیەكی تێدایە تۆی پیاو بەهێزدەكات چونكە ڕۆڵی دوو هۆرمۆنی بەرپرس دەبینێت لەئاوسبون لەناو هەمان جەستەدا، ئەوانیش بروجسترون و ئەستروجین

زۆرترین بینراو